Motionsmotivation

oktober 23, 2009 by Johan Holmberg  
Arkiverad under Johans Blogg

”Jag orkar inte”  – ”Jag har inte tid” – ”Jag går dit imorgon istället” - ”Jag har lite ont i foten” Listan på dåliga ursäkter för att inte träna kan göras lång. Träning i största allmänhet verkar hos många ha blivigt ”ett nödvändigt ont”, något man bör göra men som är både tråkigt och tidskrävande. I [...]