Gogreens soygurt och Alpros yofu

Jag trodde aldrig att jag skulle bli någon soygurt lover precis. Det smakade inte ens särskilt bra första gången jag åt det. Inte andra gången heller. Men sen provade jag en ny smak, Gogreens blåbär, och den var väldigt god. Mina nuvarande favoriter är Gogreens citron & vanilj och Alpros persika.
Alpro soya har även väldigt goda [...]

Hälsodag idag!

Så var det torsdag igen, och likt tidigare torsdagar var det hälsa som stod på schemat. Dagen inleddes med en mysig frukost nere på Vegeriet, sedan begav vi oss till Olympiahallen för att spela badminton. Hälsodagen avslutades med en danslektion under Ann Wilsons regi. Roligt – och uppenbarligen jobbigt – handsvetten var nämligen total bland de deltagande.

Gammal favorit släpper ny platta

Howard Jones som under 80-talet växte ut till en pionjär inom syntmusiken, är sen många år tillbaka även en hängiven vegetarian, buddhist och ekologisk förespråkare. Tillsammans med sin flickvän sysselsatte han sig från början med att sälja ekologiska grönsaker de själva odlat. När flickvännen bestämde sig för att lägga sina sparpengar på en synt levererades det av [...]

Tack!

Tack alla lärare, elever och gäster för en trevlig öppet hus-lördag. Tack också till alla nior som har varit här på studiebesök de senaste veckorna. Om ni av någon anledning inte kunnat komma hit och titta är ni välkomna att höra av er och boka en tid för besök.

Ny favorit – Rårakor!

Jag har fått en ny favoriträtt! Rårakor. Jag har knappt tänkt på något annat än rårakor på flera dagar.
Rårakor 8 st
4 potatisar
1 morot
2 msk potatismjöl
salt
svartpeppar
olja att steka i
Riv potatisen och moroten grovt. Blanda ned salt, peppar och potatismjöl. Häll rikligt med olja i stekpannan och hetta upp den. Forma biffar av smeten och stek några minuter [...]

Friskis och svettis

Imöra ska vi till friskis och svettis.
Bara namnet friskis och svettis får mig att bli orolig.
Vi ska ha något pass.
Det enda som gör mig mer orolig än att höra friskis och svettis, är att jag ska delta i ett pass på friskis och svettis.

Kul?

Om ni läste Johans blogg i tisdags (10/11) så kanske ni också märkte att det krupit sig in ett fel i hans text om att variera sin träning.
Det stod nämligen ”Att springa i intervaller, d.v.s. att du växlar tempo under löpningen, är både väldigt roligt och utvecklande”.
Det är allt annat än kul. Det är jobbigt, krävande och [...]

Dagens träningstips

Hitta en träningskompis.
Är man två kan man peppa varandra, både till att ta sig till träningen, och även under själva träningspasset.
Delad glädje = dubbel glädje!

Scones

Jag har alltid tyckt väldigt mycket om scones. Dessa bakverk går att variera i all oändlighet. På www.scones.se finns en hel massa olika sorter, bland annat pepparkaksscones, chokladscones, morotsscones med mera. Än så länge har jag testat chokladscones och pepparkaksscones. Näst på tur kommer majsmjölsscones.
Scones innehåller ju både smör och mjölk eller filmjölk, men de är [...]

Gårdagens lunch – recension!

Jag har alltid varit svag för varmrätter där inlagda rödbetor ingår som tillbehör, och i går så var jag naturligtvis extra nyfiken när eleverna skulle bjuda på Quornkalops med kokt potatis och rödbetor på skollunchen. Kryddpepparn och lagerbladen i skyn är en viktig ingrediens för att få fram den särskilda typiska smaken, och här hade [...]

Nästa sida »